小学校女子サッカー部2年生チームをスタートさせて先ず始めたのは身体操作のトレーニング ウォーミングアップ時にブリッジ、ブリッジからの回旋、側転、蛙足上げ 簡単な身体操作からスタート ちなみに私自身が器械体操が苦手ではあるが… 中国の一般的な小学…